Zasoby osobiste w radzeniu sobie ze stresem / Ryszard Poprawa.
Stresujące wydarzenia życiowe; krótki przegląd osobistych zasobów do radzenia sobie ze stresem; radzenie sobie z krytycznymi wydarzeniami życiowymi; wsparcie społeczne; poczucie kontroli osobistej; zaangażowanie, dociekliwość i reakcja na wyzwanie; umiejętność znalezienia sensu; poczucie humoru; opt...
Zapisane w:
| Autor: | |
|---|---|
| Format: | Artykuł |
| Język: | polski |
| Powiązane pozycje: | Zawarte w:
Podstawy psychologii zdrowia |
| Streszczenie: | Stresujące wydarzenia życiowe; krótki przegląd osobistych zasobów do radzenia sobie ze stresem; radzenie sobie z krytycznymi wydarzeniami życiowymi; wsparcie społeczne; poczucie kontroli osobistej; zaangażowanie, dociekliwość i reakcja na wyzwanie; umiejętność znalezienia sensu; poczucie humoru; optymizm ; możliwość emocjonalnej ekspresji; doświadczenia z innymi stresorami; poczucie samoskuteczności; procesy wartościowania - psychologiczny mechanizm osobistych zasobów radzenia sobie. |
|---|---|
| Uwagi: | Tytuł nagłówkowy. |
| Bibliografia: | Bibliografia na stronach 137-141. |
| ISBN: | 8322921810 |