Зображення обкладинки

QR код

Wycisz strach : jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię / Pauline McKinnon ; przeł. Monika Kowaleczko-Szumowska.

Збережено в:

Бібліографічні деталі
Автор:	McKinnon, Pauline
Інші автори:	Kowaleczko-Szumowska, Monika (Tł.)
Формат:	Книга
Мова:	Польська Англійська
Опубліковано:	Poznań : Wydawnictwo Zysk i S-ka, cop. 2007.
Предмети:	Fobie > poradniki. Lęk > zwalczanie > poradniki. Napady paniki > zwalczanie > poradniki. Strach > zapobieganie > poradniki.

Схожі ресурси

Panika : jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku / Klaus Bernhardt ; przełożył Robert Sudół.
за авторством: Bernhardt, Klaus (1968- ).
Опубліковано: (2018)

Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi / Edmund J. Bourne ; tł. Robert Andruszko.
за авторством: Bourne, Edmund
Опубліковано: (2011)

Nie bój się lęku : 5 sprawdzonych strategii / Borwin Bandelow ; przekład Wojciech Szreniawski.
за авторством: Bandelow, Borwin (1951- ).
Опубліковано: (2015)

Techniki pracy z lękiem / Wiesław Pożoga.
за авторством: Pożoga, Wiesław
Опубліковано: (2009)

Vademecum psychologii społecznej : 115 pomysłów na lepsze życie / Vera F. Birkenbihl ; [tł. Dobrosława Mazurek].
за авторством: Birkenbihl, Vera F. (1946- ).
Опубліковано: (2000)

Tajemnica odporności psychicznej : jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe / Christina Berndt ; przekład Ewa Kowynia.
за авторством: Berndt, Christina (1969- ).
Опубліковано: (2015)

Bajki, które leczą. Cz. 2 / Doris Brett ; przekł. Hanna Dankiewicz.
за авторством: Brett, Doris
Опубліковано: (2005)

Bajki, które leczą. Cz. 1 / Doris Brett ; przekł. Małgorzata Trzebiatowska.
за авторством: Brett, Doris
Опубліковано: (2005)

Wymień umysł na lepszy model : jak przełamać złe nawyki / Joe Dispenza ; [tł. Ryszard Oślizło].
за авторством: Dispenza, Joe (1962- ).
Опубліковано: (2013)

O owadach szkodliwych gospodarstwu wiejskiemu, i o sposobach ustrzeżenia się od nich lub zmniejszenia ich liczby / napisał Gustaw Belke.
за авторством: Belke, Gustaw (1810-1873)
Опубліковано: (1861)

Strach i odwaga / Józef Pieter.
за авторством: Pieter, Józef (1904-1989)
Опубліковано: (1971)

Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami / Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan.
за авторством: Schab, Lisa M.
Опубліковано: (2017)

Anoreksja, bulimia, otyłość : przewodnik dla rodziców / Martha M. Jablow ; przeł. Mirosław Przylipiak ; The Children's Hospital of Philadelphia.
за авторством: Jablow, Martha Moraghan
Опубліковано: (1993)

Strach : inna historia świata / Robert Peckham ; przełożyła Aleksandra Ożarowska.
за авторством: Peckham, Robert Shannan
Опубліковано: (2024)

101 rzeczy lepszych od diety : [czyli Jak schudnąć bez odchudzania] / Mimi Spencer.
за авторством: Spencer, Mimi
Опубліковано: (2011)

Ile można wypić? : poradnik / Klaus Dietze, Manfred Spicker ; przeł. Grzegorz Rawski.
за авторством: Dietze, Klaus
Опубліковано: (2012)

Dealing with difficult people / Piotr Jednaszewski.
за авторством: Jednaszewski, Piotr
Опубліковано: (2016)

Uważność : trening redukcji stresu metoda mindfulness / Bob Stahl, Elisha Goldstein ; przekł. Anna Sawicka-Chrapkowicz.
за авторством: Stahl, Bob
Опубліковано: (2015)

Czego nie powie Ci lekarz o chorobach nowotworowych : sprawdzone naturalne metody zapobiegania i leczenia / Bożena Przyjemska.
за авторством: Przyjemska, Bożena
Опубліковано: (2017)

Mobbing - zagrożenie współczesnego miejsca pracy / Krystyna Kmiecik-Baran, Jacek Rybicki.
за авторством: Kmiecik-Baran, Krystyna (1948- ).
Опубліковано: (2003)

Przeciwdziałanie mobbingowi w miejscu pracy : poradnik dla pracodawcy / Jarosław Marciniak.
за авторством: Marciniak, Jarosław
Опубліковано: (2008)

Strach się bać / Jerzy Bralczyk.
за авторством: Bralczyk, Jerzy (1947- ).
Опубліковано: (2022)

Dorastanie bez lęku / Sheri L. Turrell, Christopher McCurry, Mary Bell ; przekład: Sylwia Pikiel.
за авторством: Turrell, Sheri L.
Опубліковано: (2020)

"Czasami bywa tak, że noc jest czarny ptak" : współczesna poezja polska w oswajaniu dziecięcych lęków związanych z nocą / Renata Grigoriew.
за авторством: Grigoriew, Renata

Jak zachować porządek w klasie / Hans-Peter Nolting ; przekł. Marian Leon Kalinowski.
за авторством: Nolting, Hans-Peter (1945- ).
Опубліковано: (2004)

Wychowanie bez przemocy : zabawy i działania służące rozwiązywaniu konfliktów / Lea Regine Koll ; [przekł. z niem Magdalena Jałowiec-Sawicka].
за авторством: Koll, Lea Regine
Опубліковано: (2006)

Na pomoc! : mam cyberdziecko! : podręcznik dla rodziców zagubionych w sieci / Giuseppe Pelosi ; przekł. Wiesława Dzieża.
за авторством: Pelosi, Giuseppe (1965- ).
Опубліковано: (2012)

Jak uchronić dziecko przed przemocą : poradnik dla rodziców / Grace Ketterman ; przekł. Paweł Kaźmierczak.
за авторством: Ketterman, Grace
Опубліковано: (2004)

Ile możesz wypić? : o nałogach i ich leczeniu / Johannes Lindenmeyer ; przekład i oprac. Jan Chodkiewicz ; wstęp do wyd. pol. Ewa Woydyłło.
за авторством: Lindenmeyer, Johannes (1954- ).
Опубліковано: (2010)

Jak nie stać się ofiarą czyli Twój sposób na bandytę / Genowefa Kudryńska, Wacław Mitoraj.
за авторством: Kudryńska, Genowefa
Опубліковано: (2000)

Koronawirus : wszystko, co musisz wiedzieć, żeby się zabezpieczyć / Ewa Krawczyk.
за авторством: Krawczyk, Ewa (biologia)
Опубліковано: (2020)

Jak nie dać sobą manipulować : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład: Krystyna Arustowicz.
за авторством: Petitcollin, Christel
Опубліковано: (2020)

Emocjonalne wampiry / Albert J. Bernstein ; przeł. Jolanta Kubiak.
за авторством: Bernstein, Albert J.
Опубліковано: (2013)

Włamanie do komputera : jak się przed nim obronić / [aut. Marcin Szeliga].
за авторством: Szeliga, Marcin
Опубліковано: (2011)

Nowe technologie w domu : krótki poradnik dla rodziców / Maciej Dębski, Anna Hady ; projekt graficzny i ilustracje Joanna Kurowska.
за авторством: Dębski, Maciej (1977- ).
Опубліковано: (2022)

Lęk : jak sobie radzić z chorobą naszych czasów / Augusto Cury.
за авторством: Cury, Augusto Jorge (1958- ).
Опубліковано: (2019)

Socjoterapia w pracy z dziećmi i młodzieżą : programy zajęć. Cz. 2 / pod redakcją naukową Ewy Grudziewskiej ; [recenzent Danuta Wosik-Kawala].
Опубліковано: (2016)

Lęk społeczny / Mark Leary, Robin M. Kowalski ; przekł. Ewa Zaremba.
за авторством: Leary, Mark Richard (1954- ).
Опубліковано: (2001)

Przestępczość zorganizowana / pod red. nauk. Emila W. Pływaczewskiego ; aut. Emil W. Pływaczewski [et al.].
Опубліковано: (2011)

Zdrowie emocjonalne : przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię / Osho ; przeł. Paweł Karpowicz.
за авторством: Osho (1931-1990)
Опубліковано: (2009)