Зображення обкладинки

QR код

Uważność : trening redukcji stresu metoda mindfulness / Bob Stahl, Elisha Goldstein ; przekł. Anna Sawicka-Chrapkowicz.

Збережено в:

Бібліографічні деталі
Автор:	Stahl, Bob
Інші автори:	Goldstein, Elisha, Sawicka-Chrapkowicz, Anna (1967- ) (Tł.)
Формат:	Книга
Мова:	Польська Англійська
Опубліковано:	Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015.
Редагування:	Wyd. 1 w jęz. pol.
Предмети:	Relaksacja > poradniki. Uzdrawianie siłami ducha > poradniki. Stres > zapobieganie > poradniki.

Схожі ресурси

Gdziekolwiek jesteś, bądź : [przewodnik uważnego życia] / Jon Kabat-Zinn ; przeł. Henryk Smagacz.
за авторством: Kabat-Zinn, Jon (1944- ).
Опубліковано: (2014)

Właśnie jesteś : przewodnik uważnego życia / Jon Kabat-Zinn ; przeł. Henryk Smagacz.
за авторством: Kabat-Zinn, Jon (1944- ).
Опубліковано: (1995)

Uważność : trening pokonywania codziennych trudności / Ronald Siegel ; przeł. Joanna Gładysek.
за авторством: Siegel, Ronald D.
Опубліковано: (2014)

Możesz uzdrowić swoje życie / Louise L. Hay ; przekład Teresa Kruszewska, Paulina Remiszewska-Drążkiewicz.
за авторством: Hay, Louise L. (1926-2017)
Опубліковано: (2008)

Bądź sobą : wylecz swoje 5 ran / Lise Bourbeau ; tł. z jęz. fr. Zofia Piątkowska-Wolska.
за авторством: Bourbeau, Lise (1941- ).
Опубліковано: (2012)

Psychologia i szamanizm / Arnold Mindell ; przeł. Robert Palusiński.
за авторством: Mindell, Arnold (1940-2024)
Опубліковано: (2002)

Lek : jak umysł wpływa na ciało / Jo Marchant ; przekład: Jacek Żuławnik.
за авторством: Marchant, Jo (1973- ).
Опубліковано: (2016)

Nauka o umyśle / Ernest Holmes ; [przekł. M. Wasiłek, wykorzystano fragm. tł. M. Niemczyka].
за авторством: Holmes, Ernest (1887-1960)
Опубліковано: (2013)

Vademecum psychologii społecznej : 115 pomysłów na lepsze życie / Vera F. Birkenbihl ; [tł. Dobrosława Mazurek].
за авторством: Birkenbihl, Vera F. (1946- ).
Опубліковано: (2000)

Relaksacja kum nye / Tarthang Tulku ; przeł. Joanna Grabiak.
за авторством: Tarthang Tulku (1935- ).
Опубліковано: (1998)

Tajemnica odporności psychicznej : jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe / Christina Berndt ; przekład Ewa Kowynia.
за авторством: Berndt, Christina (1969- ).
Опубліковано: (2015)

Orientalne techniki relaksu i medytacji / Tadeusz Doktór.
за авторством: Doktór, Tadeusz (1950-2007)
Опубліковано: (1993)

O stawaniu się stoikiem : czy jesteście gotowi na sukces? / Tomasz Mazur.
за авторством: Mazur, Tomasz (1972- ).
Опубліковано: (2014)

Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących / pod red. Wiesława Romanowskiego.
Опубліковано: (1975)

Człowiek w sytuacji stresu : problemy teoretyczne i metodologiczne / pod red. Ireny Heszen-Niejodek i Zofii Ratajczak.
Опубліковано: (1996)

Anoreksja, bulimia, otyłość : przewodnik dla rodziców / Martha M. Jablow ; przeł. Mirosław Przylipiak ; The Children's Hospital of Philadelphia.
за авторством: Jablow, Martha Moraghan
Опубліковано: (1993)

Stres okiełznany / Hans Selye ; przeł. Tomasz Zalewski ; przedm. opatrzył Wiktor Dega.
за авторством: Selye, Hans (1907-1982)
Опубліковано: (1978)

101 rzeczy lepszych od diety : [czyli Jak schudnąć bez odchudzania] / Mimi Spencer.
за авторством: Spencer, Mimi
Опубліковано: (2011)

Techniki pracy z lękiem / Wiesław Pożoga.
за авторством: Pożoga, Wiesław
Опубліковано: (2009)

Człowiek w sytuacji stresu : problemy teoretyczne i metodologiczne / pod red. Ireny Heszen-Niejodek i Zofii Ratajczak.
Опубліковано: (2000)

Wychowanie bez przemocy : zabawy i działania służące rozwiązywaniu konfliktów / Lea Regine Koll ; [przekł. z niem Magdalena Jałowiec-Sawicka].
за авторством: Koll, Lea Regine
Опубліковано: (2006)

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? : psychofizjologia stresu / Robert M. Sapolsky ; przeł. Małgorzata Guzowska-Dąbrowska.
за авторством: Sapolsky, Robert M. (1957- ).
Опубліковано: (2011)

Ile można wypić? : poradnik / Klaus Dietze, Manfred Spicker ; przeł. Grzegorz Rawski.
за авторством: Dietze, Klaus
Опубліковано: (2012)

Dealing with difficult people / Piotr Jednaszewski.
за авторством: Jednaszewski, Piotr
Опубліковано: (2016)

Mobbing - zagrożenie współczesnego miejsca pracy / Krystyna Kmiecik-Baran, Jacek Rybicki.
за авторством: Kmiecik-Baran, Krystyna (1948- ).
Опубліковано: (2003)

Przeciwdziałanie mobbingowi w miejscu pracy : poradnik dla pracodawcy / Jarosław Marciniak.
за авторством: Marciniak, Jarosław
Опубліковано: (2008)

Bajki, które leczą. Cz. 2 / Doris Brett ; przekł. Hanna Dankiewicz.
за авторством: Brett, Doris
Опубліковано: (2005)

Bajki, które leczą. Cz. 1 / Doris Brett ; przekł. Małgorzata Trzebiatowska.
за авторством: Brett, Doris
Опубліковано: (2005)

Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi / Edmund J. Bourne ; tł. Robert Andruszko.
за авторством: Bourne, Edmund
Опубліковано: (2011)

Kochaj najlepiej, jak potrafisz! : o sztuce bycia razem / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Anna Grysińska.
за авторством: Stahl, Stefanie (1963- ).
Опубліковано: (2020)

Kobiety i stres : metody walki i przezwyciężania / Renate Buffaloe ; [tł. Jolanta Selwesiuk].
за авторством: Buffaloe, Renate
Опубліковано: (2006)

Zarządzanie / Bob Nelson, Peter Economy ; [oprac. wersji pol. Marzena Baranowska, Marcin Kowalczyk].
за авторством: Nelson, Bob (1956- ).
Опубліковано: (1999)

Narkotyki i nastolatki : zagrożenia, zapobieganie, leczenie / Peter D. Rogers, Lea Goldstein ; przekł. Leon Marian Kalinowski.
за авторством: Rogers, Peter D. (1941- ).
Опубліковано: (2004)

Panika : jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku / Klaus Bernhardt ; przełożył Robert Sudół.
за авторством: Bernhardt, Klaus (1968- ).
Опубліковано: (2018)

Wycisz strach : jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię / Pauline McKinnon ; przeł. Monika Kowaleczko-Szumowska.
за авторством: McKinnon, Pauline
Опубліковано: (2007)

Czego nie powie Ci lekarz o chorobach nowotworowych : sprawdzone naturalne metody zapobiegania i leczenia / Bożena Przyjemska.
за авторством: Przyjemska, Bożena
Опубліковано: (2017)

Traumatyczny stres : koncepcje i badania / Maja Lis-Turlejska.
за авторством: Lis-Turlejska, Maja (1940- ).
Опубліковано: (1998)

Jak zachować porządek w klasie / Hans-Peter Nolting ; przekł. Marian Leon Kalinowski.
за авторством: Nolting, Hans-Peter (1945- ).
Опубліковано: (2004)

Stres okiełznany / Hans Selye ; przeł. Tomasz Zalewski ; przedm. opatrzył Wiktor Dega.
за авторством: Selye, Hans (1907-1982)
Опубліковано: (1977)

Jak uchronić dziecko przed przemocą : poradnik dla rodziców / Grace Ketterman ; przekł. Paweł Kaźmierczak.
за авторством: Ketterman, Grace
Опубліковано: (2004)